第12章 第七章 列缺穴治疗呼吸系统疾病时的饮食调理策略（第2页）

沙参玉竹老鸭汤：北沙参15g+玉竹10g+老鸭半只炖煮，配合列缺穴艾灸

秋梨膏：梨汁+蜂蜜+枇杷叶熬制膏方，每日含服

4、痰湿咳喘（痰多色白、胸闷脘痞）

饮食原则：健脾化痰，理气和中

推荐食材：

茯苓（煮粥或打豆浆）

山药（与排骨同炖）

陈皮（与粳米煮陈皮粥）

经典配伍：

四神汤：茯苓20g+芡实15g+莲子10g+山药15g炖汤，配合列缺穴温针灸

萝卜陈皮汤：白萝卜1根切块+陈皮5g煮水，消食化痰

二、按体质特征调整饮食

1、

肺气虚型（易感冒、气短自汗）

补益食材：

黄芪（煮粥或炖鸡）

蛤蚧（研粉冲服）

核桃仁（每日3-5颗）

食疗方：

黄芪核桃粥：黄芪15g煎汁+核桃仁10g+粳米50g煮粥

2、

阴虚火旺型（干咳咽痛、潮热盗汗）

滋阴食材：

沙参（与玉竹同用）

黑芝麻（研末冲服）

酸枣仁（煮水代茶）

食疗方：

沙参麦冬汤：沙参15g+麦冬10g+玉竹10g+天花粉10g炖水

3、

痰湿壅盛型（体胖痰多、舌苔厚腻）

化痰食材：

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