第17章 马丹阳天星十二穴之列缺穴（第4页）

的属性是其核心特征。

这些特性不仅决定了其“主治范围”

，更体现了中医“辨证论治”

的智慧。

1.

定位：“腕侧上”

的“交叉密码”

与“简便取穴法”

列缺穴的标准定位，见于《中国医药信息查询平台》（国家中医药管理局名词术语规范推广项目）：“前臂掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中”

。

这一表述虽精准，但临床实践中，医生与患者更常用“简便取穴法”

——“两手虎口自然平直交叉，食指按在另一手的桡骨茎突上，指尖下的凹陷处即为列缺穴”

。

这种取穴法的“简便性”

，是马丹阳“天星十二穴”

的核心特点：

“交叉”

的解剖学意义：“次指手交叉”

的“次指”

指食指，交叉后食指按在桡骨茎突上，指尖下的凹陷处，正是列缺穴的“拇长展肌腱沟”

。

这种“交叉”

的形态，不仅是“简便取穴”

的标志，更体现了“络穴”

的“连接”

功能——食指代表“手阳明大肠经”

，桡骨茎突代表“手太阴肺经”

，交叉处的凹陷，正是两经“联络”

的节点。

“简便性”

的临床价值：这种取穴法无需复杂测量，只需“虎口交叉”

即可找到，适合“家庭自疗”

与“临床快速取穴”

。

正如《天星十二穴治杂病歌》所言：“若能明补泻，应手即如拿”

，简便的取穴法，使列缺穴成为“人人可学、人人可用”

的“家庭常用穴”

。

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