第10章 马丹阳天星十二穴之委中穴（第5页）

）留针15~20分钟；

点刺放血：用三棱针点刺委中穴“腘静脉”

，放血3~5滴，适用于急性腰扭伤、丹毒等“热毒性疾病”

；

艾灸法：艾炷灸3~5壮，或艾条灸10~15分钟，适用于“虚寒性疾病”

（如腰膝酸软、小便清长），但需注意“避免瘢痕灸”

（因委中穴有“腘静脉”

，瘢痕灸易损伤血管）。

四、总结：委中穴的“中医智慧”

委中穴作为马丹阳“天星十二穴”

的核心穴位之一，其“渊源、特性、临床应用”

均体现了中医“辨证论治、整体观念”

的智慧。

其“舒筋活络、凉血泻热”

的核心功能，覆盖了神经、泌尿、消化、皮肤等多个系统，是中医“治未病”

与“临床治疗”

的重要穴位。

正如《天星十二穴治杂病歌》所说：“治病如神灵，浑如汤泼雪”

，委中穴的“疗效显着”

，并非“迷信”

，而是“中医辨证论治”

与“经络理论”

的完美结合。

其“简单、易取、有效”

的特点，使其成为“家庭自疗”

与“临床治疗”

的“常用穴”

，至今仍是中医针灸的“经典代表”

。

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