第407章 李世民 阿耶戒色吧（第3页）

不要以为欲望平复了就安全了，这时候大脑会欺骗你，偶尔破个戒没关系。

这个时候，立马做十秒平板支撑，与朋友户外运动或培养兴趣爱好，充实生活，转移注意力。

第三阶段：满月攻坚期，戒色一月至三月。

恭喜你，到达这个阶段，就已经成功一半了。

这时候，吃饭也香了，睡觉也踏实了，面色也逐渐红润了。

此时必须养成良好的作息习惯，坚持规矩生活，才能避免破戒。

第四阶段：涅盘飞升。

此时掉发明显变少，身体壮硕有力。

由于戒色期间，以正色抗欲，以爱好养神，以运动通脉，犹如天助。

恭喜你摆脱困局，念生则万事可成。

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评论区：

〖色是刮骨刀，我是出了名的硬骨头。

〗

〖龙性本淫，我龙相已显，休要误我！

〗

〖龙性本淫，朕乃真龙天子，你这妖道休得妖言惑众！

〗

〖道友高见！

吾等龙之传人，正该如此。

〗

〖自有大儒为我辩经。

〗

〖戒色第一天，感觉自己能打死泰森。

〗

〖历时五分钟，戒色失败了，我恨我自己。

〗

〖太燃了，一时激动全给删了。

〗

〖删了也没用，我太知道在哪儿找了！

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