第23章 返观内照

洗心洞的夏天是被一场雷阵雨催来的。

前一日还裹着春衫，忽然夜风裹着湿凉的气涌进来，紧接着便是倾盆大雨，雷声在洞顶滚了整夜。

第二日清晨雨歇时，洞外的山桃已落尽了瓣，枝头冒出嫩绿的叶，阳光穿过新叶，在地上投下细碎的金斑，空气里飘着泥土翻涌的腥甜。

玄元坐在石榻上，眉心那枚三色轮正静静转动。

入夏不过半月，这轮已能常亮不熄，青、赤、金三色光不再泾渭分明，而是像揉匀的颜料，转起来时泛着温润的白，像磨盘碾着新谷，把从宇宙间吸入的杂光细细炼过，再顺着气脉淌遍全身。

光流经指尖时，他能清晰“见”

到毛孔里嵌着的细微尘埃，每粒尘埃都裹着点灰光，被轮光轻轻拂过，便簌簌往下掉；淌过心口时，那些藏在深处的细微念头无所遁形——昨日阳神打翻陶罐的懊恼，清晨数着落瓣的怅然，甚至孩童时被山犬追逐的惊惧，都像水底的石子，在光里看得分明。

“该练返观法了。”

玄元望着石案上的经卷，“五返观法”

五个字在晨光里泛着浅黄。

他伸手抚过经文，指尖触到“观形”

二字时，眉心轮忽然转快了些，像在应和他的心思。

所谓“观形”

，便是用眉心轮的光照着自己的肉身，像匠人端详一件熟悉的器物。

玄元深吸一口气，让轮光缓缓沉下去，笼罩住四肢百骸。

起初看得粗疏，只“见”

到皮肤的纹理、筋骨的轮廓、血脉的走向，像隔着层毛玻璃看画，模糊不清。

那些常年打坐磨出的厚茧，练拳时磕出的疤痕，都只是些暗沉的色块，辨不出细节。

他不急，每日静坐时便用轮光“扫”

一遍身体，像农人耘田，细细剔着杂草。

月余后，光渐渐透了，能“见”

到气脉里淤塞的地方——后腰有块暗紫，是去年冬雪天静坐时着了凉；右肩有道灰黑，是初学拳时用力过猛拧了筋；这些淤塞像溪流里的暗礁，挡着光的流转，碰上去时，玄元会觉隐隐发沉。

到了七月初七，七夕的月光从岩缝漏下来，在石榻上铺了层银。

玄元静坐至深夜，忽然觉眉心轮轻轻一颤，轮光瞬间透入皮肉，直抵骨血。

这一次，他“见”

到了前所未有的景象——自己的每个细胞都在发光，密密麻麻，像夜空的星，只是光的明暗不同：丹田处的细胞亮如晨星，旧伤处的则暗若萤火，它们顺着气血的流动轻轻颤，像在合唱一首无声的歌。

“原来人身处处有光。”

玄元在心里轻叹。

从前总以为光是外来的，此刻才懂，自身便是座光的宝库，只是寻常时被肉身的浊掩盖了，像被云遮的月，需得用返观的光去拂，才能露出真容。

“观形”

渐熟，他开始练“观气”

。

气比形更难捉摸，无形无质，全凭眉心轮的光去“裹”

着看。

玄元先从丹田观起，轮光像只柔软的手，轻轻拢住脐下三寸——那里的气偏黄，稠得像初春的土，带着温煦的沉，每动一下，都能“见”

到光粒在气里翻滚；再观肺腑，气是淡白的，像山涧的雾，随着呼吸轻轻涨缩，雾里藏着些极细的灰点，是吸入的尘埃，被轮光照到，便慢慢沉淀下去。

最难的是观经络之气。

本章未完，点击下一页继续阅读