第758章

第758章

“这一整套，稀豆粉加一份烤饵块，总热量，大概在485大卡左右。”

“其中，这碗稀豆粉，它的主要原料是豌豆，是优质的植物蛋白来源，一份大概有18克蛋白质。

而这份烤饵块，是全麦的，属于我们昨天说的‘好碳水’，升糖慢，饱腹感强。”

“所以你看。”

陈品用勺子指了指碗，又指了指饵块。

“足量蛋白质，有了。

优质慢碳，有了。

葱花香菜折耳根这些算蔬菜，辣椒油花生碎里的算好脂肪，也有了。”

“一份完美的减脂早餐公式，它全都满足了。”

“而且，只要485大卡，就能让你获得极大的满足感和饱腹感，支撑你到中午都不会觉得饿。

你说，它算不算减脂‘神餐’？”

小晴和直播间上百万的观众，全都听傻了。

【卧槽！

还能这么算？我一直以为这种看起来很浓稠的东西都是热量炸弹！

】

【蛋白质18克！

我喝两杯牛奶都还没这么多！

】

【等等！

这玩意儿是豌豆做的？黄色的？我读书少你别骗我，豌豆不是绿色的吗？】

【哈哈哈哈楼上的暴露了，那是干豌豆磨的粉啊兄弟！

跟绿豆和绿豆沙一个道理！

】

小晴似懂非懂地点点头，终于鼓起勇气，学着陈品的样子，舀起一勺稀豆粉，小心翼翼地送进嘴里。

下一秒，她的眼睛猛地亮了起来。

“唔！”

她幸福地眯起了眼，腮帮子鼓鼓地快速咀嚼着，整个人都散发出一种“被美食治愈了”

的光芒。

“好吃！

这个好好吃！”

她含糊不清地说道，然后迫不及待地拿起饵块，也学着陈品的样子，蘸着稀豆粉大口吃了起来。

看着她那副满足的样子，直播间的气氛彻底被点燃了。

【看小晴妹妹吃饭也太香了吧！

我决定了，下个旅游地就是滇南！

】

【可恶！

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