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过了十五分钟的时间，温良与那个男人便再一次来到了训练室之中。
“从今天开始，我就是你的教练了。我叫林冲。”那名男人看着温良，做着自我介绍，“我知道你的背景，你曾经是天鹰部队的总教官，身手相当的不错，但是这并不代表，你肯定会获得这一次的胜利。”
温良并没有说话，只是听着林冲的讲述。因为他知道，林冲所说的并没有任何的错误。俗话说的好，天外有天，人外有人，若是他小瞧韩光碧亦或者是孟开山的话，最终的下场，不是身死就是落败。
“你只要听我的指导，不说别的，在擂台上的时候，我敢保证你能够与韩光碧战成平手！”林冲显然是对着自己有相当的自信，他拍了拍自己的胸膛开口说道。
温良轻轻的点了点头，轻声说道：“好，既然如此，那就让我们开始吧。”
“这段时间，你就不需要去操场上了，平日你也有专门休息的地方，这一个月，你所需要做的，就是努力的调养好自己的身体，休息好了，明白了么？”林冲望着温良说道。
“明白了。”对于这一点，温良并没有任何的异议，因为他知道，只有将身体调养好了，在一个月之后的擂台争霸赛之上，面对韩光碧以及孟开山，他才有最大的可能获胜。
“好，从今天起，你就开始锻炼肌肉，以及自己的爆发力。”林冲说道：“你或许不知道，孟开山人如其名，他的力量是相当大的，你若是与孟开山相斗的话，只能颤抖，但是你的爆发力，也必须要高。”
微微顿了一下，林冲又是道：“你的力量以及爆发力不高的话，打孟开山十拳，根本不会对他造成任何的困扰，而相反，孟开山若是打中你一拳，你就必败无疑，所以，你必须要将自己的爆发力提升到最高。”
温良点了点头，林冲的此番言语，显然是在告诉他孟开山的厉害到底在何处，这让温良的心中自然有些兴奋。
然而这时，温良突然想到了什么，开口问道：“那韩光碧呢？他的实力又是如何？”
“韩光碧……”说起韩光碧，林冲不由的迟疑了一下，沉默了许久，林冲缓缓的摇了摇头说道：“韩光碧这个人，我还真的看不透他，我只知道，他与孟开山之间的争斗，除了前两次输了之外，剩下的三次，全部都是韩光碧赢了的！”
听到这话，温良不由的吃了一惊，昨天他可是看到了孟开山，光是从外表观察，温良就自问，若是与孟开山真正交手的话，胜负是五五开，可是现在林冲竟然告诉他，韩光碧与孟开山之间的争斗，竟然是韩光碧占据上风的，
这怎么能不让温良感到意外？
“我说的是实话，要不是韩光碧这么强悍，上面怎么可能有人会看中他？”林冲摊了摊双手，对于其中的一些隐性规则，他也并没有对温良隐瞒什么。
“不过那些你还想的太多，你的首要的目标，就是想方设法的打败孟开山，至于韩光碧，只能看你的运气了。”很显然，林冲对于温良与韩光碧之间的争斗并不看好，不然的话，也就不会说出这样的一番话语了。
温良并没有感觉到任何的生气，因为他知道，无论是谁，面对韩光碧都会如此，想要让林冲改变想法，那只有一种可能，那就是彻底的打爆韩光碧，让所有人都知道，在深山监狱之中，他温良，才是最厉害的！
想到这里，温良也就不打算在犹豫什么了。他看着林冲，开口说道：“现在可以开始了吧？”
林冲闻言点了点头，他带着温良直接走到了一个杠铃前，对着温良说道：“五组，每组十二个，想必对你来说不算什么。”
温良轻轻的点了点头，直接拿起杠铃，看着林冲所说的那般，快速举了起来。然而他刚刚做了三组的时候，便突然看到，林冲竟然一动也不动了。
温良微微皱眉，他顺着林冲的视线，看去，顿时就看到一个面无表情，身材狭长的男人，走进了训练室之中。当看到这个男人出现，温良的心中顿时有些恍然，眼前的这个人，恐怕就是韩光碧了。
果然，当看到这个男人，林冲不由的轻声说道：“竟然是韩光碧，想不到他也会来到这里来。”
林冲扭头看向了温良，说道：“看来传闻是没错的，听说上面有人打算带韩光碧从这里走出去了，所以韩光碧恐怕这一次也会十分的认真。”
温良轻轻的点了点头，目视着韩光碧离去之后，他又是继续开始了动作，仅仅片刻的功夫，他便已经挥汗如雨，不过温良却是毫不在意，他的脑海里，只剩下那个叫做韩光碧的男人。
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